Recettes diététiques

Vous trouverez ci-après quelques recettes diététiques car la clé de la réussite est de ne pas se lasser de vos nouvelles habitudes. Pour cela, la variété est de mise, et un minimum de cuisine ne demande pas d'être un as des fourneaux. Il suffit de quelques idées et conseils pratiques  pour faire du "vite fait bien fait".

Menu de Noël

Potée Auvergnate

Poulet au lait de coco et cury

Menu de Noël

Filet Mignon à la bière

Salade de fruits

Chili con Carné

Lasagne thon basquaise

Flan de chou fleur au thon

Recette de Tajine de poulet aux amandes et fruits secs diététique 

Calamars à l’Armoricaine par Céline 

Recette de bar à la crème de chorizo et purée de potimarron 

 lasagnes aux courgettes et saumon